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 從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，孩子厭學(xué)更多的時(shí)候是心理困擾的一個(gè)表現(xiàn)，作為家長(zhǎng)，如果想要很好的幫助孩子改善厭學(xué)情緒，首先需要了解孩子心理發(fā)生了什么變化。


第一步，我們家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)觀察孩子的情緒

不要等到孩子不肯上學(xué)了，才去解決問(wèn)題。這對(duì)許多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一件很困難的事情，因?yàn)榫臀覀儑?guó)家?guī)浊陙?lái)的教育來(lái)說(shuō)，很多情緒是不被允許的，所以現(xiàn)在我們已經(jīng)有很多家長(zhǎng)自己的情緒都已經(jīng)完全壓抑下去了，當(dāng)然許多孩子的情緒也已經(jīng)被壓抑下去了。所以，覺(jué)察孩子的情緒對(duì)于許多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一件非常不容易的事情。但是在這過(guò)程中應(yīng)該有著很多的蛛絲馬跡，l例如孩子不肯吃飯、睡眠不好、什么都不想做、暴怒、攻擊別人或攻擊自己（許多學(xué)生有自殺的傾向甚至行為，甚至有小學(xué)生就有自殺的想法）、反復(fù)尋求確認(rèn)（有時(shí)是強(qiáng)迫的信號(hào)）、逃學(xué)等等等等，這些都是一些信號(hào)。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了這些信號(hào)，要引起足夠的重視。

第二步，如果家長(zhǎng)們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這樣的一些信號(hào)，甚至于孩子已經(jīng)不肯去上學(xué)了，那么接下來(lái)我們?cè)撛趺崔k呢？

這時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)去傾聽(tīng)孩子，而且要不帶評(píng)判的去傾聽(tīng)，看看究竟發(fā)生了什么，是什么原因?qū)е滤麄儾豢先ド蠈W(xué)的。這時(shí)的難題在于我們很多家長(zhǎng)很多年都已經(jīng)不肯傾聽(tīng)孩子了，所以很多的孩子已經(jīng)對(duì)家長(zhǎng)關(guān)上心靈的窗戶了，不想跟家長(zhǎng)去聊了，因?yàn)樗麄儾恢廊绻南氯ィ酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么。
而且有一點(diǎn)，我們很多父母可能都沒(méi)有想到的是，孩子們其實(shí)是非常非常替父母考慮的，他們非常不想讓父母操心。在許多時(shí)候，我們的孩子已經(jīng)非常痛苦了，但他們不敢告訴父母，因?yàn)樗麄儞?dān)心父母會(huì)為自己擔(dān)心、難過(guò)。許多孩子在初中、高中階段，抑郁、強(qiáng)迫已經(jīng)很嚴(yán)重了，但卻不敢讓父母知道，如果不到萬(wàn)不得已，他們也不會(huì)拒絕上學(xué)。

所以，我們要試著去理解孩子的感覺(jué)，雖然這很難很難，但是我們最好盡量不去指責(zé)，這一點(diǎn)是我們家長(zhǎng)可以盡量去做的。